La mayoría de los alimentos se sirven mejor directamente del frigorífico o del horno, pero algunos son más agradables a temperatura ambiente. Por desgracia, tu sándwich Subway no es uno de ellos.
Si es uno de esos días en los que no tienes ganas de acabarte tu sándwich de Subway, puede que te preguntes si puede estar fuera mientras realizas tu viaje de tres horas.
¿Cómo de sano será cuando tengas hambre de un bocado? ¿Cuánto tiempo puedes dejar tu sándwich Subway a temperatura ambiente?
Puedes dejar tu sándwich Subway sin refrigerar durante un máximo de 2 horas a temperatura ambiente. Según parece, desecha todos los productos perecederos que se dejen a temperatura ambiente durante más de 2 horas. Las bacterias se multiplican más rápidamente a temperatura ambiente y producen toxinas resistentes al calor.
Estas toxinas tienen una gran tolerancia al calor y pueden permanecer activas a temperaturas de hasta 100 grados Celsius. Como resultado, ningún recalentamiento mata las toxinas, y puedes acabar quemando tu comida antes de destruirlas.
Por tanto, consume siempre tu sándwich de Subway en las dos horas siguientes a su compra si no prefieres tenerlo refrigerado.
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¿Qué ocurre con los alimentos a temperatura ambiente?
Según el Departamento de Sanidad, dejar los alimentos sin refrigerar y a temperatura ambiente es peligroso.
Las bacterias se duplican cada 20 minutos cuando dejas los alimentos en una habitación con una temperatura ambiente de entre 4 y 60 grados Celsius. Y la temperatura ambiente normal es de 20 a 25 grados.
Por lo tanto, sigue los consejos de seguridad alimentaria que incluyen mantener los alimentos calientes o fríos, y nada de intermedios.
¿Cómo puedes saber si un sándwich de Subway se ha estropeado?
Los sándwiches de Subway pierden su sabor, textura y olor si se dejan fuera más de 2 horas. El pan también se empapa y es desagradable de comer. Después, la carne de la charcutería empieza a estar viscosa y a desarrollar un olor extraño.
A veces puede ser difícil saber si tu sándwich de Subway está en mal estado, porque puede albergar bacterias incluso cuando parece fresco. Por lo tanto, llevar un registro de tus hábitos de consumo de alimentos y de las fechas te ayudará enormemente. ¿Alguna vez te has preguntado si los trabajadores de Subway puedes llevar barba?
Como regla general, consume todos tus sándwiches de Subway antes de que transcurra el periodo de gracia de dos horas. Sin embargo, ¿significa esto que no debes consumir tu bocadillo Subway una vez que el reloj marque un minuto después del periodo de gracia de dos horas?
No. El periodo de gracia de dos horas es una estimación, y tu bocadillo se pondrá malo más rápidamente si estás en ambientes más calurosos. En esas zonas de alta temperatura, es posible que tengas que comerte el bocadillo antes de una hora o más.
Cómo guardar las sobras de Subway
La mejor manera de guardar las sobras de los sándwiches Subway es mantenerlas en el frigorífico.
Sin embargo, guardar las sobras de los sándwiches Subway es un reto, ya que tienen una vida útil mínima y perderán su sabor si los mantienes refrigerados durante más de 6 horas.
En esencia, debemos comer los sándwiches Subway inmediatamente después de comprarlos o hacerlos, ya que empezarán a perder su sabor con el paso del tiempo.
¿Cuánto tiempo se puede conservar un bocadillo Subway en la nevera?
Los sándwiches Subway refrigerados tienen de dos a cuatro días antes de estropearse.
Yo no recomendaría guardar tu sándwich Subway en la nevera durante cuatro días. Los ingredientes se mantendrán frescos y se podrán comer, pero el pan estará empapado y será terrible. Además, cada ingrediente utilizado para hacer el sándwich tiene una vida útil diferente.
Algunos se estropearán más rápido que otros, por lo que deberás utilizar un recipiente hermético para guardar el bocadillo y esperar que siga siendo apetecible.
El pan no resiste la refrigeración, y la corteza del exterior del panecillo Subway se ablandará mientras las partes más blandas del pan se endurecen.
Además, el tomate y la lechuga no aguantan bien la refrigeración. Y por mucho que estén en buen estado durante la refrigeración, desarrollarán un sabor extraño que se aleja de lo que estás acostumbrado a probar.
Además, el estado de los ingredientes en el momento de la compra determinará la duración de tu sándwich Subway.
Por ejemplo, la carne de charcutería tiene una vida útil de 7 días. Si Subway utiliza un trozo de carne delicatessen que ha estado refrigerado durante cuatro días, sólo tendrás tres días como máximo antes de que tu sándwich se estropee.
Por lo tanto, como es un reto saber el tiempo exacto en que se puede estropear, cómete el sándwich en las dos horas siguientes a la compra.
¿Se pueden recalentar las sobras de Subway?
Sí. Es seguro recalentar las sobras de Subway si las refrigeras bien. Y con «bien» me refiero a refrigerarlas dentro de las dos horas siguientes a la compra. De lo contrario, dejar el bocadillo sin refrigerar durante más de dos horas favorece la proliferación de bacterias.
Será lamentable si acabas consumiendo un bocadillo infestado de bacterias.
Además, no hay una solución única para recalentar los sándwiches sobrantes. A diferencia de otros alimentos cocinados, el estado de tu sándwich Subway después de la refrigeración varía mucho.
Algunos factores, como el tiempo de refrigeración, la forma en que se encuentra y los ingredientes utilizados en su elaboración, varían mucho.
Como hemos visto, mantener tu sándwich en la nevera lo deja empapado, y el pan estará gomoso y blando después de recalentarlo. Por eso, tu mejor alternativa es comprar uno que puedas consumir en dos horas. Más allá de ese periodo de gracia, considera tu sándwich de Subway como un residuo tóxico.
Así es como puedes recalentar tu sándwich Subway
El estado de tu sándwich, especialmente del pan, determina el método de recalentamiento que puedes utilizar.
El pan está empapado
Si tu sándwich está empapado, te recomiendo que lo pongas en una prensa para sándwiches para que el pan quede crujiente. Alternativamente, puedes ponerlo en el horno mientras está destapado.
Puedes emplear los dos métodos siguientes si sospechas que el pan puede quemarse antes de calentarse uniformemente.
El pan está duro y seco
Método 1
- Si el pan está seco, puedes optar por desmontar el bocadillo y raspar los condimentos sueltos del pan.
- Sube la temperatura de tu horno tostador hasta cerca de los 121 grados Celsius y coloca el pan cuando se caliente.
- Busca una placa aparte y calienta las tripas de tu Sub, como el cheesesteak, durante cerca de 2 minutos.
- Comprueba tu pan y retíralo cuando tenga la temperatura o la textura adecuada.
- Entonces puedes volver a montar tu sándwich y disfrutar de tu comida.
Método 2
Emplea este método si no prefieres desmontar tu sándwich antes de recalentarlo.
- Coloca tu sándwich en una bolsa de papel de estraza y ciérrala asegurándote de dejar algo de espacio para que entre un poco de aire.
- Rocía un poco de agua en la superficie exterior de la bolsa y métela en el horno a baja temperatura. El agua rociada ayuda a vaporizar el sándwich para permitir un calentamiento uniforme o evitar que el pan se queme antes de calentarse uniformemente.
¿Se puede comer un bocadillo de Subway que se ha dejado fuera durante la noche?
No. Como muchos otros tipos de sándwiches, no debes comer un sándwich Subway que se haya dejado fuera toda la noche y a temperatura ambiente. La vida útil de un sándwich no refrigerado es de 1 a 2 horas a temperatura ambiente y estrictamente un máximo de una hora si la temperatura ambiente es superior a 32 grados.
Desecha cualquier sándwich que hayas dejado toda la noche para evitar el riesgo de malestar estomacal o incluso de intoxicación alimentaria. Según el Departamento de Sanidad, las bacterias crecen exponencialmente cuando los bocadillos se conservan en entornos con temperaturas ambientales que oscilan entre los 4 y los 60 grados.
Por lo tanto, si no estás seguro de si vas a consumir el sándwich en las dos horas siguientes a su compra, es mucho más seguro tener un paquete de hielo o gel congelado.
Las bacterias no se multiplican en ambientes fríos, por lo que tendrás más posibilidades de que tu sándwich de Subway no sea tóxico cuando finalmente decidas comerlo.
Además, los sándwiches Subway elaborados con ingredientes como mermelada, jalea, mantequilla de cacahuete y quesos duros tienen una vida útil ligeramente superior. No contienen ingredientes altamente perecederos y pueden dejarse fuera mucho más tiempo que los sándwiches hechos con materiales altamente perecederos.